Veselīgs dzīvesveids atmaksājas!

Jūs atminaties, kad gājāt uz vidusskolu? Tajā laikā fitnesa klubi ir salīdzinoši nepopulārāka vieta, kuru apmeklē jaunieši, jo visbiežāk mācību iestādes, kā obligātas, iekļāva arī fizkultūras nodarbības vismaz pāris reizes nedēļā. Bet ko iesākt, kad vidusskola pabeigta, un esat studiju vai darba gaitās, kad laiks un vieta fizkultūrai jāieplāno pašam? Continue Reading →